Enstpannt ins Wochenende mit Julia Fischer

 5-Wochen Kurs am Freitag

Gönn dir nach einer anstrengenden Familien- oder Arbeitswoche eine Stunde Yoga nur für dich in kleiner Runde.


Nach einer kurzen Einstimmung starten wir mit verschiedenen Körperübungen, die sowohl für Yoganeulinge als auch für geübte Yogis geeignet sind. Die Übungen dienen dazu den Körper zu kräftigen und auf die abschließende Entspannungssequenz vorzubereiten.

60 Minuten, für Teilnehmer mit Yoga Grundkenntnissen.

Vom 24.04. - 05.06. von 18:30 - 19:30 (FR).

Kursgebühr: 35€ (5 Termine)

Aus aktuellem Anlass bieten wir Folgendes an:

Yoga nach Maß 


Wenn du die „Coronazeit“ nutzen möchtest um ein bestimmtes Thema mit Hilfe von Yoga anzugehen, wie zum Beispiel 
• Rückenschmerzen
• Kräftigung des Beckenbodens
• Stress
oder einfach eine Anfängerstunde machen möchtest, um zu Hause für dich üben zu können, dann kontaktiert uns über das Kontaktformular.

Da wir im Wichtelhaus aufgrund der Raumsituation und der Abstandsregelung momentan keine Yogakurse anbieten, kannst du einen Termin für ein Einzeltraining mit schriftlicher Ausarbeitung für das Üben zu Hause vereinbaren.
Termine sind unter der Woche ab 18h und am Wochenende möglich. 

Kosten: 25€/Stunde, davon gehen 2/3 an das Wichtelhaus und unterstützen den Verein.

Anmeldung HIER

Kurse geleitet von Julia Fischer

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